Lägg till din rubriktext här
Paddla med Växjö Kanot Club: En guide
Eftersom våra aktiviteter planeras löpande under året kan många av de datum och tider som står att ändras. Vi rekommenderar därför att alltid kolla kalendern innan ni deltar på en aktivitet eller håller er uppdaterade genom att ladda ner Spond. I Spond finns alltid den senaste informationen.
För mer information och anmälan till aktiviter klicka på länken i tabellen. De aktiviteter som saknar länkar har för tillfället ingen beskrivning ännu. Men detta kommer!
Kurser
Krav: Simkunnighet 200 meter
Klubben har ett stort kursutbud för dig som vill lära dig kajak eller utveckla din teknik för att delta på klubbens medlemsaktiviteter.
Barn & ungdomar
För barn som vill lära sig paddla rekommenderar vi klubbens kanotskola. Medlemskap ingår i somliga av kurserna.
Aktivitet | Pris |
---|---|
Kanotskola nybörjare | 900 kr |
Kanotskola fortsättare | 600 kr |
Vuxna
För vuxna erbjuder vi en rad olika kurser inom grenarna havskajak, SUP & roll. Du anmäler dig till kurserna genom att fylla i följande formulär. Medlemskap ingår i somliga av kurserna. Om du redan är medlem och går kursen får du ett avdrag med 450 kr.
Havskajak
Havskajak är i särklass den vanligaste typen av kajak och är en bra startpunkt för dig som vill komma igång med paddling
Aktivitet | Pris |
---|---|
Steg 1 - Introduktion till havskajak | 100 kr |
Steg 2 - Gult paddelpass | 900 kr |
Steg 3 - Räddningsövningar | 100 kr |
Steg 4 - Träning inför grönt paddelpass | 100 kr |
Steg 5 - Grönt paddelpass | 1 250 kr |
Steg 6 - Träning inför blått paddelpass | 100 kr |
Steg 7 - Blått paddelpass | 1 500 kr |
Kajak nybörjarkurs | 1 200 kr |
Kajak fortsättningskurs | 2 400 kr |
Kajakkurs avancerad | 3 000 kr |
Privat nybörjarkurs | 500 kr |
Företagspaddling Max 10 personer | 5 000 kr |
SUP
Stand up paddling är en ny gren inom kanot där du står upp och paddlar
Aktivitet | Pris |
---|---|
Introduktion till SUP | 100 kr |
SUP Yoga | 100 kr |
Bassäng
Övningar i bassäng passar dig som vill förbättra din rörlighet och känna dig tryggare med att välta med en kajak
Aktivitet | Pris |
---|---|
Säkerhet i bassäng | 100 kr |
Roll grundkurs | 950 kr |
Roll fortsättning | 100 kr |
Medlemspaddling
Krav: Gult paddelpass eller motsvarande dokumenterade kunskaper
För dig som är medlem och vill öva mer tillsammans med andra innan du börjar paddla på egen hand rekommenderar vi någon av våra medlemspaddlingar. Varje aktivitet utgår ifrån klubbhuset i Evedal (om inte annat har angivits i beskrivningen). Kom gärna 10 minuter tidigare om ni inte har egen kajak, så ni har gott om tid att hinna ställa in fotstöd och komma i ordning innan vi ger oss av. Ombyte bör alltid medtas
Barn & ungdomar
För barn & ungdomar erbjuder vi träning 6 dagar i veckan. Under sommaren paddlar vi i Helgasjön och på vintern tränar vi styrka och kondition i antingen klubbens gym eller närliggande gympasal.
Aktivitet | Datum |
---|---|
U10 och U12 + nybörjare (2011-2014) | Torsdagar & söndagar |
U14-U16 (2008-2011) | Mån-fre & sön |
U18 & uppåt (- 2006) | Mån-fre & sön |
Vuxna
För vuxna erbjuder vi 2 gemensamma paddlingsturer i veckan. Vi åker också iväg på långturer till andra vatten och deltar på flera olika kanotträffar.
Aktivitet | Datum |
---|---|
Onsdagspaddling | Onsdagar (apr-nov) |
Söndagspaddling | Söndagar (apr-dec) |
Motionspaddling | Söndagar (apr-dec) |
Helgturer | Somliga helgdagar (apr-dec) |
Vuxna med funktonsnedsättning
För dig med funktionsnedsättning erbjuder vi varje tisdag under sommaren möjlighet att träna balans, styrka och kondition i och utanför kanot.
Aktivitet | Datum |
---|---|
Tisdagsträning | Tisdagar (jun-aug) |
Friluftsfrämjandets kajaksektion
För mer paddling kolla också in friluftsfrämjandets kajaksektion i Växjö. De har sin verksamhet vägg-i-vägg med klubben och erbjuder både turer och prova på för alla sorter som gillar kajakpaddling och friluftsliv. Om ni letar efter mer upplevelser och äventyr, ska ni inte tveka att bli medlemmar hos dem också. Tillsammans skapar vi en fantastisk bredd för alla som vill paddla kanot.
Säker & trygg förening
Alla ledare som håller i klubbens aktiviteter har klarat av klubbens grundkrav för att leda egna aktiviteter (I dessa ingår bland annat GSRT, HLR, grönt paddelpass och havskajakledarutbidlning 1 eller motstvarande)